Blåt lys påvirker ikke den tilstand af dagen. Men det er stadig farligt
Source:for at bevise dette, forskere gennemført en række forsøg med mus.
Som du ved, det blå lys, kan hæmme en sund søvn. Viser tv-apparater og andre enheder, der er en kilde af blå farver sænker niveauet af melatonin, der regulerer kroppens indre ur. Derfor har forskerne ikke anbefale at udøve før sengetid til en computer, tablet eller smartphone (for at se TV på nat og — er heller ikke en god ide). Ifølge forskere, et af de største problemer, som påvirker døgnrytmen — døgnrytme med en periode på omkring 24 timer, ligger i det blå lys. Men de nye oplysninger, der tilbageviser tidligere påstande.
Gult lys, der er mere skadelige end de blå?
I en undersøgelse offentliggjort , at "indre ur" kroppen er påvirket af, bare for gult lys, ikke blå (ved samme intensitet). For at bekræfte hans teori, medarbejdere fra University of Manchester gjort en række forsøg på mus. Hver af dem var placeret i en særlig maskine, der ændrede den spektrale sammensætning af det lys, der gør det mere gul eller blå, mens hun holdt intensiteten af belysningen.
De Erfaringer, der varede 12 uger, og alle denne gang lys på kameraet ikke slukkes, da den "indre" clock er i stand til at arbejde uden dag og nat. Hver to uger området blev ændret fra gul til blå, og derefter omvendt. Aktivitet af mus, der blev bestemt af, når de begynder og finish, der kører i et hjul, der hele denne tid var at installere. Derfor, den senere musen begyndte at køre, jo større var deres rutine. At eksperimentere var mere præcise, lys intensitet var forskellig for forskellige grupper af gnavere.
I løbet af eksperimenter viste det sig, at det gule lys havde en større indvirkning på den tid, skift af største aktivitet. Alle gnavere forlænget dagen på grund af det faktum, at den "indre ur" er blevet længere (lyset aldrig slukkes), men i det øjeblik, da de var under gult lys, var det meget mere sandsynligt.
Skade gule lys for mand
det Gule lys er også farligt?
Men forskerne erkender, at resultaterne af deres undersøgelse kan ikke fortolkes til mennesker. Den tilstand af aktivitet af mus er forskelligt fra menneske: gnavere normalt holde sig vågen om natten og i skumringen, og mennesker — primært på eftermiddagen. Hvordan tror du, at det gule lys er virkelig mere skadelige? Andel .
Men, undersøgelsen bekræftede, at søvn og vågenhed er mere afhængige af spektret end på lys intensitet. Selv om gaden dag og overskyet, naturlig belysning, der er flyttet ind i den gule del af spektret. Ved solnedgang bliver det blå, selv hvis himlen er klar. I tilfælde af mus blå ikke har en sådan væsentlig virkning på aktiviteten i tusmørket.
det Blå lys er stadig farlige for mennesker
Selvom forskerne ikke var i stand til at foretage et lignende eksperiment på mennesker og fandt, at det blå lys ikke smide mode i dag, det er stadig farlige for mennesker. Blå baggrund negativt handle på de celler i nethinden, som opfatter det, og efterfølgende kan forårsage problemer med synet.
det er Bedre ikke at se i et mørkt rum i blå skærm smartphone
I dette tilfælde, blåt lys er nyttige i dagtimerne, da det forbedrer humør, reaktionstid og koncentration. Ikke underligt, når man sammenligner de effekter, som koffein og blåt lys har på hjernen, forskere fra Sverige har fundet ligheder. Forskning tyder på, at det blå lys kan bidrage til at forbedre hukommelsen, opmærksomhed og reaktion. Det kan også anvendes til bekæmpelse af ubehagelige munden lugt. At ødelægge skadelige bakterier, der er indeholdt i spyt, nok eksponering til den blå spektrum lampe til to minutter.
Læs - fra smartphones og computere?
Så den dag, du skal ikke være bange for at være under det blå lys, det vil ikke såre dig. Men natten bedre aktivere den gule spektrum i deres udstyr — ikke forgæves allerede , og Google har forudsat det indstillingerne til deres styresystemer, der reducerer det blå lys og mørke indstillinger modes at dæmpe skærmen. Hvis det blå lys, og påvirker ikke de "indre ur" i mørke at se på ham — .
Anbefalet
Den coronavirus har muteret til 30 nye stammer
Mens coronavirus Apocalypse langsomt, men uundgåeligt bliver rutine, virus, SARS-CoV-2 fortsætter med at udvikle sig. Og, desværre, han var god til det. Skriver , med reference til South China Morning Post rapporterer, at nye undersøgelser viser, at ...
I Usa har erkendt, at den respirator dør 88% af patienter med coronavirus
Når verden raser coronavirus, der forårsager lungebetændelse og dræber mennesker, er den eneste løsning for intensiv pleje. Hvis dette ikke gøres, vil ofrene være meget. I dag for svær patienter der er kun én løsning, — tilsluttet apparater af ...
Kan en transfusion af blod plasma-at helbrede coronavirus?
Typisk, vaccination indebærer, at der indføres i organismen af svækkede eller dræbte mikroorganismer (vira), som er designet til at skabe en stærk immunitet til mulige fremtidige smitsomme sygdomme — der er, til udvælgelse af antistoffer. Men h...
Relateret Nyt
Hvad æteriske olier fremskynde heling af sår?
Æteriske olier kan arbejde hurtigere til at helbrede de sår hver dag på arbejde af tusindvis af mennesker rundt omkring i verden få forskellige typer af sår heling, som tager en masse tid. For at fremskynde denne proces, forskere ...
At spise chili reducerer risikoen for hjerteanfald
chili Peppers er utrolig sundt hjerte-kar-system Ifølge en undersøgelse foretaget af italienske forskere, offentliggjort i journal , spise chili mindst 4 gange om ugen nedsætter risikoen for hjerte-kar-sygdom med 23%. elskede (og ...
Quantum "patch", der kan hjælpe folk med at håndtere sygdommen
om quantum patch blive en lovende teknologi for fremtiden? Quantum teknologi for de fleste af vore samtidige stadig noget fantastisk og enestående. Men udviklingen af kvante-enheder har ført menneskeheden til det faktum, at næsten...
Som hjernen kirurgi hjælper med at bekæmpe alkoholisme?
en Canadisk forsker har vundet alkohol afhængighed efter en operation i hjernen i Dag, alle har aldrig hørt om farerne . Det er dog ikke alle, der forstår, at selv en meget lille, men daglige doser af alkohol kan føre til tragiske...
Måske, at man har en uhelbredelig sygdom, vil være mindre Hvis du kan huske, en af de kendte sætninger af Dr. house, i tillæg til den berømte «Alle mennesker lyver», var den sætning «Det er ikke lupus». Systemi...
Hvad alvorlig sygdom, der kan føre overarbejde?
hypertension blodkar er konstant udsat for høj blodtryk I 2019, the International Agency for research on cancer (IARC), at arbejde om natten, kan medføre, søvn problemer, overvægt, diabetes og hjerte-kar og psykisk sygdom. Alt for...
Hvad sygdommen kan smitte mennesker hunde fra dyrehandlere?
Hunde kan smitte mennesker med bakterier. for nylig talte vi om, hvordan den 63-årige med bopæl i Tyskland , der gav ham sin egen hund. I virkeligheden, Kæledyr kan forårsage en masse problemer med menneskers sundhed. For eksempel...
Restaureret udseende 5700-årig pige
forny udseendet af en 5700-årig pige krævede tilstedeværelsen af blot et aftryk af sine tænder. så ud Som mennesker, der bor i Europa længe før opførelsen af de Egyptiske pyramider? Hvis du ønsker at finde svaret på dette spørgsmå...
Fra hvilke sygdomme kan spare regelmæssig indtagelse af chili?
chili kan spare dig for hjerte-kar-sygdomme. I dette har vi ofte skriver om fordelene ved bestemte produkter til den menneskelige krop. For eksempel For nylig, at daglig indtagelse af to æbler i betydelig grad reducerer risikoen f...
Hvad er forskellen mellem søvnighed og træthed?
Mellem søvnighed og træthed er en stor forskel sløvhed og træthed regelmæssigt oplever næsten alle. Mange anser det for normen, men ifølge forskere fra den Amerikanske stat Arizona, begge af disse Lande har en tvingende grund til ...
Er det muligt at blive syg med influenza og koldt på samme tid?
Forskere siger, at på trods af det faktum, at risikoen for at pådrage influenza i løbet af influenzasæsonen stærkt reduceret sandsynlighed for dobbelt sygdom stadig eksisterer har du nogensinde undret dig over, kan jeg få både en ...
Særlige nanospace vil være til formål at dræbe kræft celler
Nanospray vil hjælpe i behandlingen af farlige sygdomme Hvis du ikke tager højde for tilstedeværelsen af gavnlige planter, som vores krop ikke kan lide det, når det er levende bakterier. Men har du nogensinde undret dig over, hvor...
Redaktør CRISPR genom for første gang været med til at ødelægge den hvilende form for herpes virus
herpes Virus snart vil det være muligt at vinde for evigt herpes simplex Virus er ganske vanskelig. Det kommer ind i kroppen gennem slimhinder — mund, næse, kønsorganer, og hurtigt sætter «viral liv ly» inde i nerv...
Kan skizofreni skyldes mangel på vitaminer?
mennesker med skizofreni ofte oplever vrangforestillinger og hallucinationer, mens der rodet tænkning og forvirret tale. Årsager til skizofreni — en af de mest almindelige sygdomme, der er forbundet med psykisk lidelse, indt...
Er der en trussel om en pandemi, Nipah virus?
Hver organisme på vores planet er, der kæmper for sin plads i Solen. Og vira er ingen undtagelse Historien om Homo Sapiens — dette er historien om kampen mod virus. Nogle gange er det er ikke på vores side, men vi er ikke al...
#video | Hvad der kan ske, at man, når komplikationer af gigt?
Disse kan være virkninger af arthritis i Dag, en af de mest almindelige blandt mennesker i alderen 40 til 50 år eller mere anses for at være leddegigt. Denne sygdom er karakteriseret ved, at immunsystemet hos den person, der start...
Er der nogen blandt folket af Chimera?
er Der en Chimera blandt os? Svaret vil overraske dig! for nylig fortalte vi dig, at grise med celler af abe. I tilfælde af at du missede nyhederne, skal du sørge for at gøre dig bekendt med det, og heller ikke at gå glip af en vi...
halv hjerne er i stand til at kompensere for hjernens funktion på Trods af enorme fremskridt i studiet af den menneskelige krop, den menneskelige hjerne er stadig et mysterium for videnskaben. Således en detaljeret undersøgelse ha...
Den første kur mod Alzheimers vil snart blive tilgængelig for køb
har du fundet en kur mod Alzheimers sygdom? For at et nyt lægemiddel kan købe i apotek, ikke nok «bare opfinde» det. Du er nødt til at passere en masse tests, prøver og kontrol. Og hvis vi taler om en kur for sygdomme, d...
Forskere har skabt en gel til sårheling af tarmen
et Nyt lægemiddel for at beskytte tarmen og helbrede inflammatoriske sygdomme Inflammatorisk tarmsygdom er en af de mest almindelige sygdomme i vores verden. Ifølge officielle statistikker viser, at flere millioner mennesker har n...
Bemærkninger (0)
Denne artikel har ingen kommentarer, vær den første!