는 방법은 수영이 뇌에 미치는 영향?
Source:영보다 더 유용할 생각
당신이 알고있는 물은 필수적인 인간의 생존뿐만 아니라,그것의 사용은 우리에게 이점을 제공합. 수영뿐만 아니라 유용한 심혈관 질환의 예방 및 전반적인 건강을 위해,또한다. 그리스 및 로마의 군사 훈련,그리고 지배적인 요소의 사회 계층의 인구입니다. 이집트영의 일부분이었 교육 프로그램입니다. 사실,중요성의 치료 특성의 물에 반영된 고대의 상형문자. 그러나 어떤 영향을 미치는지 몸에 두뇌는 수영?
어떻게 수영 스포츠가되었?
사람들이 수영하는 과정에서 그 역사,그러나 모든 것이 바뀌었는 중세 시대에 위치해 있습니다. 그 다음에서 유럽의,아이디어를 전파하는 물은 고도에서 숙박 그것을,지도할 수 있는 전염병. 만 18 세기 후반에,수영으로 인정 받았다 경쟁력 있는 스포츠입니다. 첫 번째의 조직이 유형이 등장한 영국에서는 1837 년에 이름에서"국가는 사회의 길". 고 1908 년에 설립 된 국제수영연맹(FINA). 페더레이션으로 구성 주로 조직에서 이 스포츠에서는 정기적인 조직의 이벤트와 대회 개최되는 여전히있다.
물리적 혜택의 수영은 분명합니다. 무엇이 유명한«몸의 수영 선수». 그러나,하나의 특징은이가 있는 대부분의 수영(모두 전문가와 아마추어):뇌의 건강이다. 또한,2017 년에 결과를 발표의 이점에 대해 수영을 위해 인간의 건강이다. 그래서 과학자들은 수영하는 것은 위험을 감소한의 조기 사망에 의해로 28%고의 위험을 줄이 심혈관 질병에 의해 41%. 이 문서에서 우리의 가장 뛰어난 장점은 수영하는 것은 뇌에. 가!
수영을 복원하는 데 도움이 손상된 신
그것의 비밀이 없는 육체적인 활동에 일반적으로 긍정적인 영향에 뇌입니다. 그러나,이득의 수영 에어로빅과 다른 운동을 개선 뇌 기능과 도울 수리 손상된 신.
손상된 뇌의 신경세포로 복원됩영
추가적인 혜택의 수영
특히,제공할 수 있습니다 추가 이점에 대해 두뇌에서의 분자와 행동 수준에 작용하여 신경전달물질에 영향을 미치는 분위기와 호르몬이 있는 스트레스를 줄일 수 있습니다. 그것은 이러한 이유 수영을 추천한 사람들은 그의 활동에 직접 연결과 스트레스가 작업 부하를 처리할 수 있습니다.
수영을 향상시킵 인지 능력을
중 하나의 가장 주된 측면의 수영에 미치는 효과 인간의 인지능력입니다. 을 기억하는 인지 기능이라고 높은 뇌 기능을 할 수 있도록,우리 생각하고,이를 배우고,공간에서 이동합니다,등등. 수영가 증가하는 혈액의 흐름에서 차례로 개선하는 데 도움이 기능을 지원하기 맑은 정신과도 있다.
수영을 향상하는 능력을 생각합니다.
수영을 효과적으로 우울증과의 싸움에서
결과를 보여주는 수영은 항우울제에서 효과 우울 쥐. 실험에서,설치류에 넣고 물을 확인할 시간이 얼마에서는 물과 얼마나 적극적으로 수영을 할 수 있습니다. Lazy 쥐을 보냈다 훨씬 더 많은 시간을 활성 수영과 비교 우울 쥐지만,그들은 덜 고통에서 우울증의 증상 후 30 일입니다.
수영을 제거하는 데 도움이 우울증이 있습니다.
<강조>고 어떤 스포츠이 좋아하는 무엇입니까? 과 함께 이야기를 나누 참가자
Float—이것은 신속하고 효과적인 치료
영도의 효과적인 방법의 재활 뇌혈관 질병이 있습니다. 뇌혈관 질병은 질병의 그룹의 목 선박 및 뇌에 의해 나타난 병변의 뇌는 물질이다. 의 결과에 따라 수많은 연구는,개선하는 환자에서 정기적으로 빠르게 수영하고 더 효율적으로 합니다.
면 코로나 종말을 천천히 그러나 불가피하게 된 일상적인 바이러스 SAR-CoV-2 진화하고 있습니다. 그리고,불행하게도 그는 잘합니다. 쓰,참조하여 South China Morning Post 보고서는 새로운 연구는 바이러스 SAR-CoV-2 일으키는 CoVID-19 을 변화시킬 수 있었으로 30 개 이상의 별도의 종자. 얻은 결과를 꼽은 이유를 설명해 어떤 경우에 CoVID-19 은 많은 다른 사람보다 더 어렵다. 의 큰 숫자를 돌연변이에서 ...
미국에서 인정하는 인공 호흡기를 죽 88%가진 환자의 코로나
세계를 격노 코로나는 폐렴 원인을 죽인 사람들에게 유일한 솔루션이 집중 치료. 이렇게 하지 않으면,피해자들에 아주 많이 될 것입니다. 오늘은 심각한 환자에 있는 단 하나의 솔루션—연결되는 장치의 인공적인 폐 환기(ALV). 이러한 장치에 중요한 충분하지 않다,하지만 많은 사람들이 생각하는 그들이 만병통치약 및 생명을 구하고 있습니다. 이렇게하지 않습니다. 다음과 같이에서의 최근 보고서 미국 정부의 효과 치료의 방법입니다 크게는 과장된...
일반적으로,예방접종을 포함한 도입으로 생물의 약해지거나 사망한 미생물(바이러스)를 만들 수 있도록 설계되었 강한 면제를 가능한 미래 전염병—즉,에 대한 선택의체입니다. 하지만 어떤 경우에는 바이러스가 개발되지 않 백신? 예,우리는 코로나. 이 경우에,과학자들이 개발한 치료의 방법으로,수혈 혈액의 플라즈마입니다. 이 목적을 위해 플라즈마에서 얻은 그 이미 사람들에 감염된 코로나,다음을 수혈된 환자 개발에 대한 항체를 감염. 그것이 어떻...
인간의 몸은 수준에 따라 달라집의 물리 활동. 무엇이 당신이 생각하는 것은 거기에 충분히 활성화 삶의 방식은 대부분의 사람들은 지상에 존재하는가? 에 따라(who),성인 건강을 유지하기 위해 필요 이상 150 분의 적당한 강렬한 운동습니다. 그러나,최근의 연구 결과는 모든 네 번째 성을 추구하고 활동적인 라이프 스타일을. 컴퓨터 및 드문에 산책 전문가의 의견 될 수 있다 더 많은 건강에 유해한 것보다 이전에 ...
가장 일반적인 암 세계에서—폐암 암 오늘은 두 번째로 큰 사망의 원인에서 세계입니다. 에 대한 2018,에 따라(who)사망의 암 9.6 만 명이다. 폐 암—가장 일반적인 암에서 세계입니다. 매년 그것은 죽이는 만 개 이상의 사람들이다. 그러나 가까운 미래에 상황이 변화해야 더 나—는 의사 될 수 있습을 예측할 수 있는지 여부를 확산에서 흐르는 단계 간단한 혈액 테스트를 사용하...
Nanosite 장에서는 박테리아. 현재 과학자들은 점점에 대해 이야기 위험 이 있습니다. 그러나,당기 전에 균형을 이 싸움에서 기대 방향으로 약사는 이제 점점 더 많은 생물 시작을 빠르게 적응. 우리는 필요한 변경 뿐만 아니라 접근법을 만들의 새로운 유형의 항생제이지만,또한 변경을 원칙의 약물 전달. 그 중 하나가 될 수 있 최신 nanosite,뿐만 아니라 박테리아를 죽인다 더 효과적이지만,또한 제공합니다...
과학자들은 식별된 존재이 심혈관 질병에서 4000 세 미
샘플로,연구자들은 사용 동맥의 미라에서 다클라 오아시스에 이집트 심혈관 질환을 나타내는 심각한의 생명을 위협하는 현대적인 주민의 대도시,방치,신체 활동과 건강한 라이프 스타일입니다. 그러나,최근의 연구 뿐만 아니라 현대의 인간은,그러나 그들의 고대의 조상들이 고통에서는 초과 콜레스테롤,동맥에서는 권한을 준다고 추정하는 고대에 훨씬 더 많은 광범위한보다 이전에 생각했다. 동맥 경화—고대병 는 사실...
유전자 테스트—오늘 아주 인기가 진단 방법 알려진 질병을 예방하는—보다 훨씬 쉽게 싸우고 질병 또는 그것의 결과입니다. 오늘의 숫자가 테스트는 다음과 같은 혈액 샘플링,MRI 및 다른 진단 절차 검출할 수 있는 초기의 표시 병리학적인 과정입니다. 그러나 마지막 시간 인기를 얻의 유전자 테스트를 제공하는 가능성을 발생을 예측하는 질병의 오래 전에 해당 증상입니다. 이들 중 하나에서 회사의 ...
액은 보호 기능에서는 생물은 생명체. 상관없이 어떻게 역겨운 그것을 실현하는 우리 모두가 가득한 점액이다. 매일 우리의 신체는 생산에 대한 리터의 점성 액체를 다루는 벽체 위장관과 기타의 영역을 우리의 몸입니다. 의 주요 기능액에서 인간의 몸은 보호에 대한 기계적인 손상과 침투. 그러나 과학자로서 미국 매사추세츠주의,신체에 의해 생산액 하지만 박테리아를 억제—그것은 말 그대로 제어하는 동작입니다. ,점액을...
스트레스가 임신 중에 영향을 미칠 수 있는 아기의 섹스
이것이 믿는 약 10%의 배설되는 호르몬에서 생산되는 스트레스의 결과,그것의 효과에 태어나지 않은 아이 과학자들은 오는 사실을 확인했 스트레스에 영향을 미칠 수 있는 모두 개발의 태아와 출산의 결과. 새로운 연구의 과학자들은 컬럼비아 대학에서 식별한 물리적,심리적 영향이 있을 수 있는 것에 큰 영향을 미치는 임신 및 그것의 효력에게 태어날 수 있습니다. 스트레스의 효과를 임신 중 경우에는 임신한 여성은,스...
얼마나 빨리 식품 영향을 미치는 사람들의 능력은 아이를 임신?
빠른 음식은 불모를 일으키는 원인이 될 수 있 에 따르면 세계 보건 기구를 2016 년,비만의 영향을 거의 1.9 억 명. 그들 중에 거대한 숫자가있는 남자의 18 세 이상의 년 동안 사람 때문에 무게 초과 문제가 있으로 작동하고 자주 수니다. 그것 밖에는 복구 할 생식 기능을 변경할 수 있습니다 다이어트,즉 포기하는 간식의 높은 지방 함유량이 있습니다. 는 이유에 대해 어떤 가족이 발생하는 문제로 아이를 임...
그것은 면역 시스템의 암을 이길 수 있습니다. 그녀가 필요한 작은 도움이됩니다. 현대적인 약리학 산업은 이미 만들어진 거대한 금액의 약물입니다. 그러나 우리가 알고 있듯이,우리의 몸은 말하자면,«built-in» 시스템을 싸우는 다른 병리. 이 시스템은 라는«면제». 고 그가 사랑하는 사람입니다. 는 경우에도 그의 기능을 것 같습니다. 예를 들어,그리 오래 전에 연구원의 그룹...
녹내장—매우 위험한 질병입니다. 우리의 눈—매우 중요하고 동시에 매«깨지기 쉬운»체. 그러나,또한 파괴적인 요인의 외부 및 내부할 수있는«조용히»을 일으킬 비전 손실이다. 이 중 하나는 안압의 원인이 축적의 유체에 눈,피해는 결국에는 실명할 수 있습니다. 이 프로세스라고 녹내장입니다. 고 그렇게 오래 전의 그룹에서 과학자들은 미국은 이를 방지하기 위해 ...
경우에 당신은 잠을 더 이상 9 시간의 건강에 당신의 마음에서 할 수 있습니다협 우리의 일반 독자들에 대해 알고 위험의 잠을 박탈하고. 에서 종료,수면은 매우 중요를 위해 정상적인 삶을 게을리하는 완전히 가치가 없습니다. 그러나 안전이 매일의 긴 기간에 대한 잠? 의 결과는 새로운 연구는 출판을 발견하는 불충분한 양의 잠을 초과의 위험을 증가할 수 있는 심장 혈관 질병,심지어 조기 사망. 다시 말해서,수면 적...
축구공한 첫 번째 시간에 도움을 치유하는 심한 화상을 남자
사이 돼지와 인간은 많이 있습니다. 에 따르면 세계보건기구에서 매년 다 심각한 화상을 보다 더 180 000people. 다행히도,외과의사들을 저장할 수 있고 다른 사고로 죽음에서 피부 이식에서 신체의 다른 부분이지만,이 프로세스는 긴 시간 동안 지속된다. 준비하는 동안 환자의 피부 굽기 상처는 일반적으로 무시 기증자의 피부,그러나 그것은 항상에 공급하고는 매우 비싸다. 대체 조직 기증자 의사에서 미국 매사추...
할 수 있습이 좀비 사슴의 질병 위험을 사람들은 그들을 두려워한다.
사슴의 통신 사업자가 될 수 있는 위험한 전염성 질환입니다. 는 사실에도 불구하고 질병을 회전하는 사슴이 좀비로 소리 같은 문구에서 저렴한 예산,공포 영화를 현실에서 질병에 영향을 미치는 사슴,전 세계에 적응할 수 있는 감염의 다른 생물 포함,인간입니다. 이 질병은 무엇입 및 수 있는 어떤 방법으로 그것을 자신을 방어? 그것은 보인다 좀비 종말을 수 있습니다 정말 오,그래서 그것은 사람들을 위한 중요하다. ...
생존의 중앙 신경계—에 첫 번째 단계 방법을 이식 뇌 가 개발 이식의 과학자들은 시작을 찾을 수 더 많은 기회를 위한 가능한 오래 유지하는 조직이 가능한 제거한 후에서 그들의 몸입니다. 이뿐만 아니라 유용한 기관 이식 그러나 또한 그들의 공부합니다. 이«Moody»천이 남은 직물의 중앙 신경계 조사해야하는,원칙적으로,«,여기에 지금». 그러나,그룹의 과학자들을 개발...
공포의 약물,차례라는 pharmacophobia 통계에 따르면 약 20%이상의 국가에서 고통 trypanophobia—의 두려움을 주사기입니다. 의 기원이 공포증되지 않은 놀라운 일이기 때문에,반드시 모든 사람이 어린 시절에 수행에 매우 고통스러운 주사에서 엉덩이고의 추억이 아직도 있다. 고 때로 주입을 하지 않기 때문에,일부 약물은 쓸모 없는 환약 양식에서—그것은 그들의 치유의 속성에서 산성 환경에의 위장합...
지금의 파괴를 중지하는 조직은 세포 수준에서 우리 모두 알고 있는 거의 모든 우리 몸의 세포가 정기적으로 업데이트됩니다. 하지만 무엇이 일어나는 세포 이에 매우 순간입니까? 고 그것이 일어나 그들과 함께 프로세스라는«apoptosis». 그것은 짧은,사전 프로그램 죽음입니다. 자연적인 과정이 없이는 우리는 존재할 수 없습니다. 그러나,apoptosis—그것은 항상 좋지 않다. 예를...
일본 과학자들은 먹는 것이 좋습 버섯 적어도 일주일에 세 번 오늘날,전립선암은 가장 일반적인 암 사이에서 남자입니다. 통계에 따르면,매년 의 악성 종양에서는 전립선 400 000people. 주어진 이 놀라운 일이 아무것도 없다는 사실에 일부 국가에서 이러한 치명적인 질병에서 자신의 유통은 두 번째는 셋째 후 폐 위암입니다. 의 노력에도 불구하고 과학자들은 전 세계에서 가장 효과적인 순간에 존재하지 않지만,사...
편집기의 게놈의 놀라게 중단하지 않 유명한 편집기의 게놈의 CRISPR-Cas9 은 이미 아주 잘 설립된 질병의 치료를 위해. 우리는 반복적으로 보고 그들에 대한 우리의 포털에서도록,전보다,그래서 아무것이 놓쳤다. 그러나,응용 프로그램의 범위는이 멋진 발명할 수 있습이 훨씬 넓어지고 있습니다. 예를 들어,최근에는 그룹의 과학자들은 캐나다에서는 새로운 방법 개발의 배송의 편집 도구에서 직접 미생물. 이렇게 하면...
만든 다음 단계에서 치료의 알츠하이머병 불행하게도,에도 불구하고 꽤 괜찮은 수준의 여전히 현대 의학의 질병을 극복하는 의사가 없습니다. 이러한 조건 중 하나는—는 심각한 질병에 의해 특징은 점진적이 악화의 메모리입니다. 복잡한 이 질병의 치료하기 때문에 그것은 감지는 일반적으로서 오히려 있습니다. 그러나 최근에는 그룹의 미국 의사들이 발견된 뇌의 지역에서 기인한 질병이다. 이것은 크게 촉진 진단한다...
수 죽음의 구역에서의 전자 담배 성장 지난 달리를 썼다는 사실에 대해 전자 담배가 중에서 청소년들과 젊은이들. 최근에는 의사의 메이요 클리닉에서 검사 샘플의 폐 조직에서는 환자 17. 모든 샘플을 보면 사람들이 노출되었을 독성 화학 물질 수 있습니다. 두 환자의 샘플을 공부 하이 사망했다. 전문가들은 폐가 손상과 유사한 화학 화상을 입는다. 무엇이 일어났는 흡연 전자 담배? 에서는 순간의 피해자의 수 va...
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