Deprimerte mennesker bruker smarttelefoner oftere. Er det sant?
Source:Ifølge statistikk, fra depresjon i dag påvirker 300 millioner mennesker over hele verden.
Til Tross for det faktum at vi alle har lenge vært vant til å bruke smarttelefoner, er forskere fortsatt ikke fullt ut undersøkt dem . Resultatene fra en rekke studier har allerede vist at det eksisterer en sammenheng mellom depresjon og avhengighet på smarttelefoner. Imidlertid, til nå, ikke en ting er klart — smarttelefoner er årsaken til depresjon, og omvendt depresjon gjør personer mer sannsynlig å forlate i virtuelle rom? En ny studie utført av forskere fra den Amerikanske delstaten Arizona, ga et entydig svar på dette spørsmålet.
I sitt virke, gruppe forskere under ledelse av Professor Matthew Lapierre fokusert nettopp på psykologisk avhengighet av smarttelefoner og ikke på overdreven bruk av elektroniske enheter. Ifølge forskerne, vitenskapelige arbeider vedrørende den totale varigheten av smarttelefon-bruk og så florerer. Og dette til tross for at en person kan holde en smarttelefon mye tid med en stor fordel — for eksempel å drive business forhandlinger. Men avhengigheten på smarttelefon er ekstremt farlig, og det påvirker nesten alle ungdommer i aldersgruppen 18-20 år.
Hva er farlig avhengighet på en smarttelefon?
For Å finne ut om smarttelefoner kan føre til depresjon, eller føre til avhengighet fra en smarttelefon er den psykiske problemer av den personen, forskere gjennomført en spørreundersøkelse blant 18, 19 og 20 åringer. Fra frivillige var nødvendig å vurdere relevansen av utsagn som "jeg panikk når du er nær meg, ikke har en smarttelefon" på en fire-punkts skala. Også med hjelp av undersøkelsen forskerne fant en grad av ensomhet for hver person. Et par måneder senere, den frivillige svarte på de samme spørsmålene flere ganger.
Uansett hva var resultatene av studien, forskerne visste hva de skulle gjøre videre. De bestemte seg for at hvis undersøkelsen viser at årsaken til avhengighet på smarttelefoner er ensomhet og depresjon, de vil redde folk fra avhengighet ved hjelp av psykoterapi. Hvis smarttelefoner i seg selv vil være årsaken til depresjon, forskere vil være i stand til å forbedre den psykologiske tilstanden til folk, å frigjøre seg fra avhengighet.
noen Ganger er det ikke spiller noen rolle om folk bruker en smarttelefon for lang tid, plutselig er det bare fungerer?
Resultatene av undersøkelsen viste at smarttelefoner seg selv er deprimerte mennesker. Hvis du tror svarene på de frivillige, i fravær av en smarttelefon neste, de begynner å føle en sterk bekymring. Hvis han er rundt — de begynner å aktivt bruke det, og noen ganger helt glemme om sine liv. Som et resultat, kan de kaste bort tid forgjeves, ikke nå sine mål i livet og, Generelt, slutte å føle seg lykkelig.
Hvordan bli kvitt avhengighet på smarttelefonen?
Som en regel, folk begynner å rote gjennom telefonen når du føler deg stresset. For å bli kvitt avhengigheten, og for ikke å forverre tilstanden din mentale helse, må de velge flere sunne metoder for å bli kvitt stress. Til dem forskere se ganske banalt, men er faktisk effektive og hyggelige aktiviteter — sosialt samvær med venner, sport og meditasjon. En spasertur i Parken, forresten, er også svært godt egnet, fordi de .
Mest Sannsynlig, dette er ikke den siste studien på effekter av smarttelefoner på folk. Veldig snart vi vet for sikkert noe interessant.
Anbefales
Kan melatonin hjelpe behandle coronavirus?
Noen leger tror at søvnhormon hjelper med koronavirus Det ser ut til at i listen over potensielle behandlinger COVID-19, som forskerne foreslo i flere måneder av pandemien, en annen etterfylling: melatonin. En lege i Texas sier han allerede har behan...
Hva er "kjærlighetshormonet" og hvem mangler det?
Oxytocin - kjærlighet hormon Menneskekroppen produserer et stort utvalg av hormoner, som hver utfører sin oppgave. For eksempel gir mange kjente endorfiner folk en følelse av glede, og overflødig kortisol signaliserer en persons stressende tilstand. ...
Hvordan påvirker rommet menneskelig syn og bevegelser?
I null tyngdekraften begynner menneskekroppen å forandre seg Hjernen, som hjertet, er en av de viktigste organene i menneskekroppen. Den består av mange områder, som hver har spesifikke oppgaver. Ta for eksempel lillehjernen - dette lille området på ...
Relaterte Nyheter
Dette skumle ritual hjalp de gamle Egypterne til å være som de rike
Som en regel, faraoene holdt i dyre sarkofager til alle tider ønsket å bli rik, eller i det minste å være som selv nok folk. For eksempel, for å se vellykket, noen mennesker i dag er klar til å ta opp lån og kjøpe selv . I henhol...
Hvorfor moderne AI er en dead end teknologi utvikling
i moderne forstand — det er ikke noe som mange mennesker tenke begrepet "" refererer ofte til nevrale nettverk basert på teknologi dyp maskinlæring. Dessuten er teknologien av nevrale nettverk læring er godt etablert og har...
I Norge funnet restene av en mystisk hus, hvor de begravet Vikingene
Gjenoppbygging av "house of the dead" har Du noen gang sett filmer om Vikingene? Hvis så, har du sannsynligvis vet om deres uvanlige begravelse ritual, hvor edle herskere og krigere ble sendt til livet etter døden inne i den spesi...
Aggressive folk høre på rap og metal. Er det sant?
Musikk sjanger metal oppsto i midten av 1970-tallet. På 1950-tallet av forrige århundre, den Britiske psykologen Raymond Kettel foreslått at musikk preferanser av en person som er direkte snakker om hans karakter. Over tid i samfu...
Forskere planlegger å bore ice age 1 million år
Isen i Antarktis skjuler mange hemmeligheter. Vår planet skjuler mange mysterier og hemmeligheter og noen ganger uttrykket «for å komme til sannheten» forskere som brukes, ikke i en overført betydning. Tross alt, i det i...
I California har funnet en ny art trichology ormer
Noen nematode arter er i stand til å produsere fra 3 forskjellige gulv - — menn, kvinner og hermaphrodites. Som mange vet, i naturen, det er 2 hovedetasjen, som er preget av primær kjønnskarakteristika. I tillegg til disse, ...
Dyr som vet å ha det gøy. Historien om hvordan forskere ikke var leker gjemsel med rotter
Rotter få glede av spillet gjemsel Nylig at katter er bare tull hunder. Det virker som medlemmer av katten familien kan feire enestående evne til rotter — ifølge en fersk undersøkelse, lab-rotter kan lære å leke gjemsel og s...
Mange stormer og orkaner — er bare noen av effektene av global oppvarming Hvis for noe grunn du gikk glipp av åpningen av toppmøtet i new York i September 23 og emosjonelle ytelse av unge eco-aktivist Greta Thunberg, ikke be...
Hvordan å få en mann til å sove lengre enn vanlig?
For en god hvile en person trenger minst 8 timer søvn det er vel Kjent at for fullt fylle en voksen trenger å sove om 8 timer i døgnet. Samme anbefaling gjelder for ungdom, men på grunn av overflod av lekser og aktivitet i sosiale...
3,5 milliarder år siden var det liv på jorden bevist
Om området og ble oppdaget de eldste fossiler tilbake på 80-tallet av forrige århundre i Australia ble oppdaget fossiler med en alder på 3,5 milliarder år. Selv da, forskere spekulert i at sammensetningen av disse fossiler kan vær...
Hvis hjernen blir sliten når du spiller sport?
Når du spiller sport, ikke bare slitne muskler, men hjernen Alle av oss fra tidlig barndom, forstår vi hvor mannen er viktig og nyttig øvelse. Etter denne kunnskapen hver enkelt av oss som har spilt fotball, løp og var ikke gjør n...
Hvordan skitne luften påvirker den psykiske helsen til barn?
i Dag, nesten hver by er dekket av forurenset luft Hvis du er i byen det er fabrikker, vi har noen dårlige nyheter for deg — du puster skitne luften. Ikke bare det, det inneholder forhøyede konsentrasjoner kan føre til oksygen sul...
Søvn hjelper hjernen glem uønskede minner
arbeid av hjernen under søvn kan hjelpe forskerne å forstå hvordan vi glemmer informasjon. Søvn er utrolig viktig for helse, både fysisk og psykisk. Eksperter som studerer sove samtykker til at sove kan ikke bli neglisjert, som de...
Fant restene av den viktigste fienden av dinosaurer
Krokodiller har den mest kraftfulle bite av alle dyrene som eksisterer på planeten Sikkert hver enkelt av oss i barndommen var å se dokumentarer om bebodd Jorden millioner av år siden dinosaurene. På tross av dette , er mange av o...
Fiskeolje vært mer nyttig enn vi trodde
fiskeolje kapsler er smakløst, slik at det kan tas uten problemer Om fordelene med fiskeolje, mye har blitt sagt. Vel, noen mennesker som fant sted «løpet av obligatorisk forebygging» i barnehagen, og alle vil aldri glem...
Personer med alder opp i vekt, men dette kan unngås
Mange mennesker med alderen begynner du å få vekt I en tidligere artikkel skrev vi at mange personer eldre enn 40-50 år . Vi fant de mest vanlige årsakene til vektøkning og snakket om måter for å opprettholde harmoni i alderdommen...
Hvordan NAPs påvirke hjerte helse?
For hans liv, han sover fra 15 til 30 år hva mener du om ? Ifølge resultatene av en ny studie, en positiv effekt på hjerte helse. Merk at vi snakker om en kort søvn. Våre faste lesere vet om fordelene med søvn og ugunstig virkning...
Funnet en ny måte å slå varme til elektrisitet
Vitenskap gir mange måter å skaffe energi. Noen ganger fra disse kildene, som vi ikke engang kunne forestille seg. for lenge menneskeheten er i stand til å forvandle en form for energi til en annen. For eksempel, når du brenner ku...
For å bedre overlevelse av kreft celler kan spise selv som
kreftceller tilpasse seg veldig godt til alle behandlinger. kreftceller er veldig sleipe. Videre, de er i stand til «brukt» for brukes til å behandle medisiner og metoder, slik at de kan fortsatt (dessverre veldig ofte) ...
Oppdaget et molekyl som hjelper til å takle fedme uten utmattende dietter
Kanskje veldig snart vil det være mulig å gå ned i vekt uten slanking Om farene ved overvekt har blitt skrevet en rekke materialer, inkludert . Og forskere fra hele verden, i sin tur, kan du fortsette å søke midler til å bekjempe ...
Kommentarer (0)
Denne artikkelen har ingen kommentar, bli den første!