Studie: valnötter förbättra fertiliteten hos män
Source:Att Äta nötter "avsevärt" ökar antalet och förbättrar hälsan hos spermier i unga män, fann studien. Resultaten för "stöd en viktig roll för kronisk konsumtion av nötter för att förbättra spermiernas kvalitet," säger forskarna betonar dock att studien testades friska, kunna producera avkomma män.
De Potentiella fördelarna med nötter för att män som lider av en bristande fertilitet återstår att undersökas.
I studien, forskare rekryteras 119 män i åldrarna 18-35 år och delat in dem i två grupper.
En grupp dagligt intag av 60 gram mandlar, hasselnötter och valnötter, i tillägg till sin ordinarie diet, "Western style", och den andra gruppen fick inga nötter alls.
Genom 14 veckor på "muttern" grupp " - nummer, lönsamhet, motilitet och formen på spermier betydligt bättre," som är förknippat med manlig fertilitet, eller fertilitet. Dessutom ämnen i "mutter" - gruppen visade en signifikant minskning i nivån av DNA-fragmentering av sperma, vilket är nära förknippat med manlig infertilitet.
Resultatet är förenligt med förbättring av spermier som observerats i andra studier som har undersökt kost som är rik på omega 3, antioxidanter (vitamin C och E, selen, zink och folsyra.
Nötter är rika på många av dessa näringsämnen.
Resultatet av studien presenterades vid mötet i European society of human reproduction and embryology i Barcelona.
Detta Betyder att män som vill bli gravid bör lägga till nötter till din diet?
"Vi kan inte säga, säger studie medförfattare albert Salas-Watos från Universitetet Rovira och Virgili i Spanien. "Men i litteraturen bevisen för att förändringar av en hälsosam livsstil, till exempel att följa en hälsosam kost schema kan hjälpa till i utformningen, och nötter, naturligtvis, är en viktig del av medelhavsdieten."
Rekommenderad
Venus har gas som produceras av mikrober. Har forskare hittat utomjordingar?
Det fanns ett antagande om att det kan finnas liv på Venus I många år har forskare sökt efter liv på Mars. Men vem vet, de kanske inte letar där? 2017 började forskare från USA och Storbritannien leta efter tecken på liv på Venus, som är den näst stö...
Kan melatonin hjälpa behandla coronavirus?
Vissa läkare tror att sömnhormon hjälper till med coronavirus Det verkar som i listan över potentiella behandlingar COVID-19, som forskarna föreslog för flera månader av pandemin, en annan påfyllning: melatonin. En läkare i Texas säger att han redan ...
Vilka länder lever de mest aktiva i?
I vilka länder går folk och idrottar mer? Låt oss ta reda på det. Fysisk aktivitet, tillsammans med rätt kost, anses vara en av de viktigaste faktorerna för en hälsosam livsstil. Många vetenskapliga studier har funnit att regelbunden motion och prome...
Relaterade Nyheter
I Mars, dog förra hane Norra white Rhino, vilket innebär att endast två honor av denna underart. Att inte ha något sätt att reproducera sig naturligt, noshörningar gick till kanten av utrotning rygg. Men vissa forskare vill vara i...
Gränsen för människans livslängd uppnås? Eftersom det inte är så!
1997 i en ålder av 122 år Jeanne calment dog. Hon var den som lever längst personen i mänsklighetens historia (åtminstone bland dem vars dödsfall har dokumenterats). Men efter det kommer det att vara andra. Enligt en ny studie, so...
Astronomer har för första gången direkt kan se processen av födelse av planeten
har Astronomer för första gången i historien av bilden av födelsen av planeter från en protoplanetary skiva kring deras hem-stjärniga, en orange dvärg-stjärnigt hotell som ligger cirka 370 ljusår från Jorden. Om förekomsten av nya...
Tusentals cryptocurrency projekt som redan är död
Två platser som är aktivt catalogservlet dålig cryptoprocta, Coinopsy och DeadCoins, visade att mer än 1 000 projekt som besegrades i 2018. Projekten sträcker sig från bara kastas till ren Bluff. Det är inte förvånande att institu...
Vad kan människor göra för en smartphone idag
Under de senaste åren alltmer tog upp ämnet för smartphones. Spelberoende är redan erkänd sjukdom, och företag som Apple, Google och Facebook gör insatser för att säkerställa att vi kan övervaka driften tid av skärmen på din smart...
Elon Musk och den nya studien på främmande liv: vi ska åka till Mars
Elon Musk har länge varit, kan inte vägra från idén om att kolonisera andra planeter. Han samlade tusentals anställda i SpaceX, som byggde fartyget kan transportera 100 personer och 150 ton last till Mars. Idag har han ännu mer an...
Interstellära besökare Omwamwi var en komet, inte en asteroid
Besök vårt solsystem "den första interstellära besökare" Omwamwi visade sig faktiskt vara en komet. För att sådana slutsatser forskarna har lett till att den observerade avvikelser i bana och hastighet av en rörelse. Konstigt ciga...
Forskare har spelat in en skiva med låg temperatur på Jorden
vad tycker du, var är den kallaste platsen på Jorden? Nu kanske många av er tyckte om Oymyakon, på grund av något som jag hört någonstans. Men, nej. Bara Oymyakon kallaste platsen i Ryssland. I 1926, det var temperaturen som -71,2...
Forskarna upptäckte i hjärnan Institutionen, ansvarar för "andlig upplevelse"
Oavsett om du ser dig själv som en religiös person eller inte, många människor har säkert upplevt stunder i livet, som kallas "andlig" upplevelse. I sådana situationer brukar man känner en aldrig tidigare skådad ökning, lugn eller...
10 vetenskapliga förklaringar för paranormala fenomen – från demoner till spöken
Vi lever i en rationell värld. I en värld där det inte finns några spöken, änglar och demoner, och knarrande golvbrädorna på natten resultatet från dåligt som golv, och inte bara ännu ett besök nyligen avlidna mormor. Men om spöke...
Vitamin-och mineraltillskott visade sin värdelöshet
Enligt resultaten av en grupp kanadensiska forskare från University of Toronto och sjukhuset St-Michel, som publicerades i journal of American College of Cardiology, är den dagliga användningen av vitamin-och mineraltillskott har ...
NASA kommer att lära sig att söka efter liv på botten av havet
Nära kusten, i Stora ön Hawaii på ett djup av 1000 meter under havsytan bubbla varma vulkaniska vatten. Det är en djup plats kan berätta en hel del om hur och var du ska leta efter utomjordiskt liv. Därför, NASA och dess partners ...
De första kolonisatörerna i Mars kommer att ge upp sex och avkomma
Planer för kolonisering av Mars kommer att kräva att de första nybyggarna betydande uppoffringar – den fullständiga förkastande av fortplantning och alla sexuella relationer. På grund av detta, märkligt nog, kommer att bero på öve...
Vi är inte redo för den kommande genetiska revolutionen
efter 15 år sedan, forskare kartlagt den genetiska informationen hos människor (genomet), de lovade att förändra världen. Optimisterna räknar med den tid då försvinner alla sjukdomar. Pessimister befarat spridning av genetisk disk...
Hur man spelar "Klöver" påverkar effektiviteten av arbetskraft
För många mobila quiz «Clover» behöver ingen introduktion. Spelet är mycket populär och varje runda samlar hundratusentals spelare. Varje dag dessa människor kommer att svara på 12 frågor i hopp om att få ett kontant pri...
Astrobiologists har valt ut de mest intressanta platsen att söka efter liv på Mars
ett internationellt team av forskare, genomfört en omfattande analys av ytan på Mars, fick han se det ställe som är av störst intresse med astrometeorological synvinkel inom ramen för kommande uppdrag till den Röda planeten. Denna...
Standard modell: den fantastiska teori om nästan allt
Standard modell. Vad ett dumt namn för de mest noggranna vetenskapliga teorin känd för mänskligheten. Mer än en fjärdedel av nobelprisen i fysik under det senaste århundradet tilldelades verk som antingen direkt eller indirekt är ...
K-datorn förutspådde förekomsten av exotiska partiklar som "DJ omega"
Baserat på komplexa simuleringar av kvantkromodynamiken, görs med K-dator, en av de mest kraftfulla i världen, HAL QCD Samarbete, forskare förutspådde att det finns en ny typ av "dibaryon" partiklar, som innehåller sex kvarkar i s...
Han Solo Blaster finns. Och det är mycket mer kraftfull än ett lasersvärd!
Människor som tycker att fysik är tråkigt, storslagna fel. Hon kan förklara allt, från den kusliga interaktioner på en liten skala av atomer och partiklar att beteendet hos hela universum. Och om det inte räcker fysik kan användas...
Live "mini-hjärna" av Neandertalarna kommer att berätta som gör att vår hjärna särskilda
Han hittat DNA från Egyptiska mumier. Han öppnade Denisovskoe människor, en utdöd art av forntida människan, sekvenirovanie DNA från små ben fragment. Han lett en stor studie om återhämtning av genomet av neanderthalmänniskan och ...
Kommentar (0)
Denna artikel har ingen kommentar, vara den första!