Gør en selvsikker kropsholdning, til at få tillid til dig selv?
Source:Hvis du ønsker at tage en sikker position i dit liv, vil intet ændre
Du helt Sikkert har hørt, at for at vinde og for at bevise for andre, at du er chef i rummet, er det nødvendigt at vedtage en selvsikker kropsholdning — for eksempel, stå ret op og hvile dine hænder palm side. Og hvis dominans i rummet er, at du kan tænke en smule om tillid til den pågældende. I en nylig undersøgelse offentliggjort i journal , forskerne kom til den konklusion, at den såkaldte "sikker kropsholdning" faktisk ikke gøre du føle dig mere stærk og selvsikker.
en Stærk, selvsikker kvinde
Husk din favorit udgør Wonder woman — heltinde af DC tegneserier af samme navn og kynoselen — fødderne skulder bredde fra hinanden, og det hænder hvile med håndfladerne på den side? Indtil 2010 var det tænkt, at de mennesker, der tog sådan en jordskredssejr (eller militær) kropsholdning, nedsatte niveauer af cortisol (et hormon ), øget testosteron niveauer og i Almindelighed, de følte sig stærkere og mere villige til at tage risici. Men ifølge nogle forskere der er ingen forskning til støtte for krav, at power udgør værker.
For Første gang en undersøgelse, som afviste muligheden for at vinde din tillid ved at vedtage en selvsikker kropsholdning, der blev udgivet i 2010. Men det arbejde, der forårsagede en storm af kritik, efter at ingen af de videnskabsmænd, der har undladt at reproducere resultaterne af eksperimentet. I 2018, forskerne har reageret på kritikken ved at præsentere en opdateret analyse af deres egne og andre studier. Næsten alle studier, der har undersøgt de eksperter, magt udgør blev sammenlignet med den usikre positioner, som ludende. Men manglen på en neutral stillinger til sammenligning kan forvrænge resultaterne. Det faktum at der kunne være nogen forskel mellem en selvsikker kropsholdning og usikre, som usikker kropsholdning gør, at du føler det værre, og bedre selvtillid.
Sikker udgør af wonder woman (i virkeligheden ikke at arbejde, undskyld)
Forskerne bemærk, at antallet af mennesker i verden, som tror på effektiviteten af tillid udgør, enorm. Kun en forelæsning har vundet over 70 millioner visninger, og bogen om samme emne, som blev en bestseller the New York Times. På samme tid, der har ikke været undersøgelser, som sammenligner sikker kropsholdning med normal og viste ingen positiv effekt af at tage tillid, magt udgør. Desuden foregående undersøgelser fandt ingen beviser for, at sikker kropsholdning kan give dig tillid til, og ændre sit liv til det bedre.
"Stand up straight"
Kun 4 ud af næsten 40 forskning på power udgør, var designet til at kaste lys på sikker udgør. I en af disse undersøgelser sammenlignede indflydelse af slouching, neutral og magt skaber på følelser af dominans. Ifølge resultaterne, følelser af dominans var højest i den neutrale stilling, og denne stilling var forbundet med et fald i følelser af magt. På samme måde, tre andre studier har undersøgt tre rejser at bestemme deres effekt på humøret. Alle forsøgspersoner, der deltog i undersøgelsen, rapporterede betydelige forskelle i humør i forskellige rejser, men forskerne mener, at resultaterne er påvirket af den negative effekt af foroverbøjet kropsholdning.
Den Eneste konklusion, at forskere bør drage af den eksisterende litteratur om erhvervelse af selvtillid på grund af hans sikker udgør, er, at du bør undgå usikre stillinger, som ludende. Men det er næppe en stor nyhed. I sidste ende, alle os forældre og lærere på skolen var opmærksom på ikke at daske.
Anbefalet
Kan melatonin hjælpe med at behandle coronavirus?
Nogle læger mener, at søvn hormon hjælper med coronavirus Det fremgår, at i listen over potentielle behandlinger COVID-19, som forskerne foreslog for flere måneder af pandemien, en anden genopfyldning: melatonin. En læge i Texas siger, at han allered...
Hvilke lande bor de mest aktive mennesker i?
I hvilke lande går folk og dyrker sport mere? Lad os finde ud af det. Fysisk aktivitet, sammen med korrekt ernæring, betragtes som en af de vigtigste faktorer i en sund livsstil. Talrige videnskabelige undersøgelser har vist, at regelmæssig motion og...
Hvad er "kærlighed hormon", og hvem mangler det?
Oxytocin - kærlighed hormon Den menneskelige krop producerer et stort udvalg af hormoner, som hver udfører sin opgave. For eksempel, mange kendte endorfiner bringe folk en følelse af glæde, og overskydende kortisol signaler stressende tilstand af en ...
Relateret Nyt
Myrerne overlevet i år i en forladt bunker uden lys og mad
Myrer kan tilpasse sig til livet selv i de mest ekstreme betingelser Myrer er nogle af de mest fantastiske insekter på vores planet. Forskere har længe vidst, at disse væsener kan løfte en vægt på 5 tusind gange massen af deres eg...
Hvordan musik påvirker tilstanden af vores krop?
kan påvirke vores humør og fysiske tilstand Se et stykke tid — dit hjerte begynder at slå hurtigere, vil huden sitrer, og håndfladerne lidt sved på panden. Enig, det er forbløffende, hvor dette er så abstrakt som musik kan provok...
Når det regner, planterne er i en tilstand svarende til panik
det Viser sig, at jeg ikke kan lide er lang tid i regnen Ligesom os, planter har brug for vand for at overleve. Men det betyder ikke, at de grønne blade af træer, buske eller blomster nyder den regn, mere end mennesker. Når himlen...
Hvad transgene produkter er, og hvorfor Russerne er bange for dem?
I denne artikel vil vi fortælle dig om de grunde til at du ikke at være bange for Gmo ' er. Hvor ofte på hylderne, som du kommer på tværs af de produkter, der er markeret på emballagen indeholder ingen Gmo 'er"? Jeg formoder, det ...
I Mexico findes tænderne i den værste hajer i historien
Millioner af år siden i det vand på vores planet boede virkelige giganter tænk Bare — lige nu, som du læse denne nyhed på flere dele af verden, arkæologer ubønhørligt . Deres entusiasme er let at forstå, fordi at finde gamle artef...
Al den tid vi havde den forkerte idé om bevægelsen af de tektoniske plader
Selv de tilsyneladende almindeligt kendte fakta kan være helt nøjagtig. Så hvis solid blev jorden under vores fødder, på den dybde, der cirkulerer hele «hav» danner den flydende del af jordens kerne. Hvis du ikke gå ind ...
Hvorfor ikke til at sove med en vågelampe?
frygt for mørke, kan skade dit helbred Vi har skrevet mange gange, hvor vigtigt det er, at menneskers søvn. I løbet af en nats søvn, vores krop forynger, kampe med mulige sygdomme, og selv . Da søvn spiller i vores liv en stor rol...
Insekter og edderkopper hurtigt forsvinde fra Jordens overflade. End det truer?
forsvinden af de insekter, der er registreret i verden. Og det er meget slemt Selv hvis du ikke kan lide og er bange for edderkopper, for at nyde deres forsvinden er ikke det værd. I henhold til resultaterne af den forskning, anta...
Hvor godt man husker din yndlingssang?
Musikalsk smag af samfundet afhænge af den socio-økonomiske situation i verden. I hårde tider er folk, der foretrækker en mere langsom og meningsfyldt musik. Sandsynligvis hver af os mindst en gang i livet var at se "navn, at tune...
Katte er populære Kæledyr i verden. Katte, sammen med hunde, er nogle af de mest populære Kæledyr i verden. Ifølge statistikker, i dag er der mere end 600 millioner , og antallet af arter, der allerede har overskredet 200. Sandsyn...
De første mennesker, viste sig, ikke hvor tidligere antaget
dette er det område, hvor der i henhold til resultaterne af den undersøgelse, der var de første mennesker en ny undersøgelse siger, at vugge menneskeheden — eller fødestedet for Homo Sapiens er ikke, hvor tidligere troede. P...
Mænd er bedre end kvinder joke — dokumenteret ved forskning
det er Ingen hemmelighed, at kvinder elsker at grine Forskere hævder, at mænd er bedre end kvinder bare for sjov. I løbet af arbejde, forskerne har undersøgt resultaterne af 28 studier, hvor forsøgspersoner blev bedt om at vurdere...
Den er nem indlæring af nye ord
Ordet "Wunderkind" i tysk oversætter til "smukke barn." helt sikkert, alle forældre ønsker deres barn til at vokse op og veluddannet mand. Så mange mennesker forsøger så tidligt som muligt og til at læse. Men før alt dette, børn s...
Hvad bestemmer farven af fugl, æg?
Farve fugl, æg, afhængigt af den omgivende temperatur Ifølge den Internationale ornithologists ' Union, til og med Marts 2019, forskerne ved mere end 10 738 arter af fugle. De bor i, stort set , og selv i det varme Sahara-ørkenen ...
Hvad der er indeni mumier af gamle Egyptiske katte?
ligner de fleste af de mumier af katte for nylig talte vi om, at i Egypten blev foretaget de største i det sidste århundrede, de arkæologiske fund. Det faktum, at de lokale arkæologer var i stand til at finde ud af, at der ikke bl...
Ozon hullet faldt til rekordlave tal
Ozonlaget Som portal , ozonhul over Antarktis, hvor de skadelige ultraviolette stråler fra vores stjerne burst gennem stratosfæren, først blev reduceret til de mindste dimensioner, var 1985. Hvorfor er der så sket, og hvordan det ...
Quantum processer indflydelse bevidsthed
Kan quantum processer for at øve indflydelse på den menneskelige bevidsthed? Oprindelsen af bevidsthed har altid været et mysterium for forskere og filosoffer, der hver forsøger at finde en logisk løsning på det evige spørgsmål. S...
Gamle kænguruer når de er fyldt Landet
Forhistorisk kænguru var mere som en tre-meter pandaer vidste du, at den nærmeste levende ice age er ikke en moderne kænguru og Panda? Selv om disse forhistoriske dyr, boet i Australien, som deres kolleger fra det XXI århundrede, ...
Blev fundet beviser for, at aber er i stand til at spise rotter
Makak syntes om, 5,1 millioner år siden. Hvad vil du vide om en af de mest berømte typer af aber — aber? Måske kan nogle af jer huske på, at de lever i de tropiske skove i Asien, for det meste foretrækker vegetarisk mad, og for ny...
Social status kan bestemmes på bare syv ord
de Ansættelsesansvarlige er indtryk af, at ansøgeren inden for de første par sekunder af kommunikation Forskere mener, at den sociale status for en person, der kan bestemme, i bare syv ord. Desuden, ifølge en undersøgelse offentli...
Bemærkninger (0)
Denne artikel har ingen kommentarer, vær den første!